Health Dimension: Exercise from an Orthodontist’s Perspective
มิติสุขภาพ: การออกกำลังกายจากมุมมองของหมอจัดฟันท่านหนึ่ง
Abstract
Regular exercise plays a fundamental role in maintaining overall health and preventing systemic disease. Among different forms of physical activity, muscle-building exercise (resistance training) provides health benefits. In addition, resistance training improves posture, and enhances functional capacity, which is particularly important for healthcare professionals who maintain prolonged static positions.
From a health perspective, muscle development is not solely related to physical appearance but represents an important marker of long-term health, vitality, and healthy ageing. This presentation highlights the scientific evidence supporting muscle-building exercise and emphasizes its role as an essential component of preventive healthcare and professional longevity.
Speakers
Assistant Professor Thanit Charoenrat
Education
| 2009 | ทันตแพทยศาสตรบัณฑิต (Doctor of Dental Surgery), จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| 2014 | ประกาศนียบัตรบัณฑิตชั้นสูงทางวิทยาศาสตร์การแพทย์คลินิก (Graduate Diploma of Clinical Sciences), จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| 2016 | อนุมัติบัตรแสดงความรู้ความชำนาญ สาขาทันตกรรมจัดฟัน (Thai Board of Orthodontics), ทันตแพทยสภา |
Professional Experience
| 2009 | อาจารย์ วิทยาลัยสาธารณสุขสิรินธร จังหวัดสุพรรณบุรี |
| 2009 – Present | ทันตแพทย์ คลินิกเอกชน |
| 2014 – 2019 | อาจารย์พิเศษ ภาควิชาทันตกรรมจัดฟัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| 2019 | อาจารย์ประจำ ภาควิชาทันตกรรมจัดฟัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| 2022 | ผู้ช่วยศาสตราจารย์ ในสาขาวิชาทันตกรรมจัดฟัน ภาควิชาทันตกรรมจัดฟัน จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |